Hyvinvointi- ja liikuntapalvelut

Tukena elämäsi matkalla

Olen Leena, ammatiltani kätilö ja personal trainer. Yritykseni Kesäkuinen tarjoaa hyvinvoinnin ja liikunnan palveluita Kouvolassa ja tarvittaessa koko Kymenlaakson alueella. Sydäntäni lähellä on etenkin naisten ja äitien hyvinvointi ennen raskautta, raskausaikana ja synnytyksen jälkeen.

On ihanaa, kun voin auttaa liikunnan ilon löytämisessä ja tasapainoisen elämän saavuttamisessa arjen pyörityksen keskellä. Rakastan luonnossa liikkumista ja tiedän, että keinot liikuntaan ja palautumiseen voi löytyä muualtakin kuin kuntosalilta. Kotona ja luonnossa tehtävät harjoitteet auttavat sinua ihan yhtä lailla!

Palvelut raskaana oleville ja tuoreille äideille

Autan kokonaisvaltaisesti niin liikuntaan ja ravitsemukseen kuin raskauteen ja vanhemmuuteenkin liittyvissä asioissa. Haluan olla tukenasi, kun olet matkalla äitiyteen ja sen aikana. Tiedän kokemuksesta, että mielessä pyörii monia kysymyksiä muuttuvan kehon äärellä.

Hyvinvointipalvelut ihan jokaiselle

Hyvinvointi ja terveys on kokonaisuus, johon liittyy monia tekijöitä elämässämme. Minulta saat apua etsiessäsi parhaita ratkaisuja arkeesi niin liikunnan, ravinnon kuin levonkin suhteen. Toimin mielelläni myös ikääntyneen jumppa- ja lenkkikaverina.